Słodka czekoladka

Mówię to sobie często, gdy przeginam.

Wyobrażam sobie siebie stojącą z boku i mówiącą w sposób nieznoszący sprzeciwu te dwa słowa:

szanuj-sie-1_basiawnuk

Niemal natychmiast stawia mnie to na nogi.

Jeśli zbyt się przepracowuję – odpuszczam, żeby nabrać sił. Jeśli zaniedbuję zdrowy tryb życia – kieruję swoją uwagę na to, co powinnam zmienić i do jakich dobrych praktyk wrócić. Jeśli w którymś momencie zapominam o sobie i przestaję się o siebie troszczyć – powyższe dwa słowa wracają jak bumerang. Walą jak młotek. I po nich się otrząsam.

SZANUJ SIĘ tak, jakbyś się zwracał do drugiego człowieka

z troską i skupieniem się na potrzebach.

SZANUJ SIĘ tak, jakbyś pielęgnował kwiat,

doglądając by nie usechł lub nie zwiądł z nadmiaru wody.

SZANUJ SIĘ tak, jakbyś dawał bliskiej Ci osobie słodką czekoladkę

w podziękowaniu za to, jak wspaniałym jest człowiekiem.

Spróbuj. Przekonaj się. Zabierz do samopomocowej apteczki te słodkie czekoladki i sprawdź czy pomogą też Tobie. Jestem pewna, że tak!

szanuj-sie-1_basiawnuk

tapeta-telefon-szanujsiebie

szanuj sie_troska_basiawnuk

szanuj sie_kwiat_basiawnuk

szanuj sie_czekoladka_basiawnuk***

Pomocny wpis? Polub, zostaw swój uśmiech :), udostępnij i poleć znajomym.

BĄDŹ AMBASADOREM DOBREGO SŁOWA I OBRAZU ;)

  • http://www.korneliaorwat.pl Kornelia Weronika Orwat

    Dziękuję za Te słowa. Rzeczywiście zapominamy o tym, aby się szanować. Praca, dom, dzieci, mąż… a my na samym końcu. Jednak gdy nie zadbamy o siebie, to jak zadbamy o tę całą resztę?! Pozdrawiam serdecznie!

  • http://www.basiawnuk.pl Basia Wnuk – www.basiawnuk.pl

    Ano właśnie – nasze zdrowie fizyczne i psychiczne najważniejsze, aby działać :D Pozdrawiam serdecznie!

  • http://hairbyjul.pl/ Jul

    Bardzo pomocny wpis- zwłaszcza teraz, kiedy przepracowanie jest u mnie na porządku dziennym. Dziękuję Basiu i pozdrawiam ciepło! :)

  • http://www.basiawnuk.pl Basia Wnuk – www.basiawnuk.pl

    Jul, fajnie że wpadłaś :) dziękuję! Pozdrawiam serdecznie :) i bacznie obserwuje tutoriale ;)

  • http://hairbyjul.pl/ Jul

    Bardzo mi miło, że mnie odwiedzasz! :)